PRÓXIMOS RETIROS

RETIRO DESPIERTA A TU MUJER SALVAJE

29 al 31 de Mayo en Coll de Nargó, Lleida

Imagina parar, Parar de verdad.

Durante unos días, te invitamos a salir del ruido, de las exigencias y del piloto automático para volver a un lugar mucho más sencillo: tú.

En plena naturaleza del Coll de Nargó, Lleida, en los Prepirineos catalanes, este retiro es un espacio para reconectar con tu cuerpo, soltar lo que pesa y volver a disfrutar sin filtros en un retiro de SOLO MUJERES, donde podrás ser tú misma, sin juicios, siendo la mujer brillante que eres.

Aquí no vienes a hacerlo “bien”.
Vienes a sentir, jugar, conectar y explorar.

A través de yoga, dinámicas de introspección, expresión artística, juegos a ciegas, momentos de silencio y rituales bajo la luna llena de flores de Mayo, irás soltando capas… y recordando una parte de ti que quizá hace tiempo que no aparece: la que juega, la que se ríe, la que se permite ser sin miedo al que diran.

No necesitas experiencia.
No necesitas encajar.
Solo venir con ganas de abrirte a la experiencia.

Porque a veces, lo único que necesitamos es parar lo suficiente… para volver a nosotras. Somos mujeres salvajes.

¿Qué incluye el Retiro?

Pensión completa de comida saludable para cuidarnos durante todo el fin de semana. *Si tienes alguna alergia o intolerancia, por favor indícanoslo con antelación para poder adaptarnos a ti.
Tendréis siempre disponible, té, café, agua natural y fruta a vuestra disposición.
El retiro comenzará el Viernes a las 19:00 de la tarde y acabará el domingo entre las 15:30 a 16:00 de la tarde.
Alojamiento en habitaciones dobles con camas individuales o litera y tenemos a disposición una habitación con cama doble y baño privado, para parejas, amigas o para una persona sola, (precio con suplemento) ropa de cama, gel, champú, toallas de baño (no de piscina) secador, wifi (aunque no creo que lo necesitéis 🙂
Todo el material para las actividades que organizaremos.
Crearemos un grupo privado 14 días antes, para que podáis conoceros y buscar la manera de que podáis ir varias personas en un coche, para ahorrar gasolina, compartir viaje y que todas podáis llegar desde un punto medio.
NO INCLUYE: Transporte hasta llegar a la Casa Coll Nargó, Lleida.

FOTOS DE LA CASITA COLL NARGÓ, LLEIDA

PROGRAMA DEL RETIRO

VIERNES — Llegada y apertura

19:00 · Llegada y acomodación en las habitaciones
20:00 · Bienvenida y presentación
Una primera dinámica para conocernos, conectar y empezar a abrir el espacio

21:00 · Cena

22:00 · Meditación y tiempo libre, antes de dormir, para pasear por los jardines en silencio hasta el desayuno del sábado.

SÁBADO — Conexión, juego y liberación

08:00 · Yoga multinivel
Una práctica suave para despertar el cuerpo, conectar con la respiración y empezar el día desde la presencia
(No necesitas experiencia previa)

+ Meditación guiada (15 min)
Un espacio de calma antes de desayunar

09:00 · Desayuno consciente

10:30 · Conexión con la naturaleza
Salida al bosque con caminata sencilla y dinámicas sensoriales
(incluyendo experiencia a ciegas en pareja para trabajar la confianza)

12:30 · Tiempo libre
Para descansar, disfrutar del entorno o simplemente… dejarte sentir
Piscina, juegos, lectura o lo que te pida el cuerpo

14:00 aprox. · Comida y descanso

17:00 · Yincana consciente
Juegos en grupo para soltar el control, reír y reconectar con tu niña interior

18:30 · Merienda sensorial (a ciegas) Guiada por Raquel

19:30 · Dinámica: La careta y el yo real
Una experiencia profunda de introspección para observar lo que muestras… y lo que ocultas
Reconocer, sentir y empezar a soltar desde un lugar creativo y consciente

21:00 · Cena

22:00 – 22:30 · Ritual de luna llena
La noche antes de la Luna de las Flores, nos reunimos alrededor del fuego

Un ritual para soltar, liberar y cerrar ciclos
Escribimos, quemamos y dejamos ir aquello que ya no nos representa

Y después… celebramos
Bailamos, reímos y dejamos que el cuerpo se exprese en libertad

Bajo el cielo, junto al fuego, recordando la sabiduría que siempre ha habitado en nosotras

DOMINGO — Integración y cierre

08:00 · Meditación dinámica (Osho) Muy Potente para liberar y soltar

09:00 · Desayuno

10:00 · Creación de mandala grupal con Raquel

Tiempo libre
Para integrar, descansar o disfrutar del espacio desde la calma

13:30 · Comida

15:00 · Cierre del retiro
Círculo de mujeres para integrar lo vivido, compartir y despedirnos

*Durante todo el retiro, estarás acompañada por Lala, quien guiará cada experiencia y sostendrá el espacio, salvo en actividades específicas con otras facilitadoras.

PRECIO DEL RETIRO

OFERTA ESPECIAL

Si reservas tu plaza antes del 27 de abril, podrás acceder al precio especial:

✨ 315€ (todo incluido)
Alojamiento en habitación doble compartida + todas las comidas + actividades

👉 A partir del 28 de abril, el precio será de 360€❗

Para confirmar tu plaza:

Se requiere una reserva de 100€ (transferencia o tarjeta)
El importe restante deberá abonarse antes del 15 de mayo
Plazas limitadas a 9 personas, para mantener un espacio íntimo, cuidado y cercano.